セックスのとき 、「いろいろな種類の体位を楽しんでみたい…！」「１回のセックスでする体位数にマンネリを感じる…」 という方は多いかもしれません。ラブコスメでは、アンケートで「エッチのとき、何回ぐらい体位を変えますか？」と質問しました。. 内容を見てみると、正常位、騎乗位、バックが中心で、座位がそれに続き、ときどき立位や側位といった多少上級者向けの体位が入っていました。また、他にやってみたい体位は 「松葉崩し」 や 「乱れ牡丹」 など、好奇心を満足させるのが目的のものも目立ちました。. このように、 世のカップルは多くのsex体位を試しています 。しかし、知っている体位が少ないとマンネリになり、セックスのプレイの幅も狭まってしまうことでしょう。. よく、正常位は 男性が射精しやすいフィニッシュ向けのセックス体位 とも言われます。男性は動きやすく、さらに見た目もエッチで興奮しやすく、男性が頑張る体位でもあるので、フィニッシュを迎えやすいです。お互いに見つめ合ってのセックスができる「正常位」は、多くの 女性にとって一番安心できる体位 ですが、女性の股関節が硬い場合は女性には負担のかかる体位になります。. 具体的なやり方は、女性がM字開脚をした状態で、ゆっくりと挿入します。 お互いのカラダを密着させる ことが気持ちよさには重要で、男性の上半身を起こしてピストンするよりも、女性に覆いかぶさるようにギュッと抱きしめながらピストンする方が女性の満足度は高いです。. 正常位は２人の繋がりを確認しあえる体位で、顔を向き合ってセックスができるので、 「心の繋がりを感じる」 という女性の意見もあります。また、セックスの経験が浅い女性だと、相手のことが見えないと「怖い」と感じる方もいらっしゃるので、顔が見られることで安心できると言う意見も多いです。. 男性が主に動くスタイルなので、 「彼が積極的に感じて嬉しい」 「せめられている感じがしてドキドキする」「彼の表情をみれるのでキュンとする」「騎乗位だと、ちょっと恥ずかしいけど、正常位なら彼が動くので大丈夫」なんて声も。向き合っているので、 ２人でキスも楽しめる体位 ですね！. そして好きな体位の２位は「バック」。バッグとは「後背位」（こうはいい）のことを言います。後背位は動物的な動きから、 男性本能を刺激し、エッチで興奮する体位 と言われています。 上半身起こしバック、立ちバック、うつ伏せバック などの種類があります。. バックのやり方は、イラストのように女性が「四つん這い」になり、ヒジを地面につけます。男性がヒザをつけて、背後から女性の膣に男性器を挿入するスタイルなので、 「奥まで突かれて気持ちいい」「彼に顔をみられないので大胆に感じられる」 という女性の声もありました。顔が見えないので、目隠しをしているのと同じような「征服されている感覚」が味わえます。. 女性が後背位で気持ちよくなるためには、まず、ポジショニングが大切です。後背位のときのお尻は、少し後ろに お尻を突き出す形が理想的 。背中とお尻の高さが同じだと、上半身を支える腕の負担が大きくなり、疲れやすくなってしまいます。. 好きな体位の３位の「座位」ですが、「座る」という漢字が含まれていることからもわかる通り、座った状態で行なう挿入体位です。「座位」が好きな方からは、お互いの顔が良く見えて、 深く繋がれることができる のでより興奮する、というコメントを良く聞きます。. 実は座位は 女性が深い挿入感が味わえる体位 です。男女が向かい合った状態で結合するのが 「対面座位」 、女性側が男性に背中を向けた状態で結合するのは 「背面座位」 と呼ばれています。. その他にも、椅子やソファを使ったやり方などの様々な種類があります。女性の上半身をのけぞらすだけで、膣内で当たる場所が変わり、鋭角的にＧスポットなどに当たるようになります。この座位は男性が積極的に動くのが難しい体位なので、 女性が主導で腰を動かす ようにしましょう。. エッチを通じて彼の存在をより強く感じられます 。相手の顔を確認しでエッチができるのもポイントのひとつ。相手の目を至近距離で見つめることで、いま何を考えて、何を欲しているのか、気づくことができます。. 男性が下から時折腰を揺すりあげるようにすると、 女性の奥まで届いて刺激されてとても気持ちよく なります。また、後ろから抱いてもらうのも好き…というコメントの型もいらっしゃいました。エッチを通じて彼の存在をより強く感じられる体位です。. また、大江戸48手の体位で有名なのが、正常位が変形した体位である交差位の「 松葉崩し（松葉くずし） 」、女性上位で足を延ばす「 茶臼のばし 」、座位の一種である「 乱れ牡丹 」などです。. 女性が男性の顔を見つめて挿入する体位を「対面騎乗位」、女性が背後を見る体位を「背面騎乗位」といい、それ以外にも 「 茶臼のばし 」「月見茶臼」 などの様々な騎乗位の種類があります。またその派生で、挿入する体位ではありませんが、「 顔面騎乗位 」というオーラルセックスの体位もあります。顔面騎乗位は寝そべった男性の顔の上に女性がまたがって、女性器をクンニしてもらう体位です。. この伸長位は、太腿をぎゅっと締めつけることで、クリトリスを刺激できますので、 クリ派の人はこの伸長位が気持ちいいと感じる 傾向があります。48手の「しめ小股」がこの伸長位の代表的な体位の一つです。下記でやり方を紹介しているので、是非参考にしてみてください。. 奥深くまでの挿入でき、 女性にとって大胆な格好 になるため、羞恥心から快感に繋がることもあります。また、 男性との距離感も近い ので、「ゆっくり動いて」などのメッセージを相手にスムーズに伝えることができます。. 立った体勢の体位です。男女が向き合って行う 「対面立位」 と、女性の背面から行う 「背面立位（立ちバック）」 の2種類が基本です。また、「駅弁」と呼ばれる体位も立位の一つになります。. 背後から挿入される 「背面立位」 は、挿入がより深いところまで入りやすく、 通常の挿入にはない快感が堪能 できます。立ったまま挿入されるという行為は、「ベッドに移動する時間も惜しいほど狂おしく求められている」というところに女性は興奮します。. バリエーションの多い立位ですが、48手では対面立位が「 立ち鼎（たちかなえ） 」、背面立位（立ちバック）が うしろやぐら（後櫓） 」 という名前で存在しています。また48手ではなく「裏48手」になるのですが、駅弁にあたる「 櫓立ち 」もあります。是非それぞれの紹介ページを参考に、沢山の立位をマスターしてみてくださいね。. 男女が足を交差させ、互いの足の間で結合させる体位です。四十八手で言うところの 「 松葉崩し 」 で、似たようなもの交差位には 「 つばめ返し 」「 窓の月 」 なども含まれます。下半身がからまり合い、 クリトリスへの密着度も高まる ので、特に女性に好まれる体位です。. 交差位は膣だけでなく、クリトリスへの密着度も高まるので、ほかの体位より感じる女性も多いはず。しかし、なかなかイク！というオーガズムまでは感じられないかもしれません。『 吸引バイブ ハロミー 』は膣内の気持ち良いポイントだけでなくクリをの感度磨きにもぴったりの初心者向けバイブです。. 正常位は「顔が見える体位」であり、２人の体の接着面が多いので、 女性が安心しやすい体位 になり、セックスの初心者に人気です。キスしながら挿入もできるので、ロマンチック志向の方にもおすすめです。. 初心者が、突然バックや立ったままのバックなどを求められたら、彼のその行為を頑なに嫌がる前に、 気持ちいい セックス の 方法 と話かけて、 まずは正常位から 始めてもらいましょう。. もし正常位で挿入しにくいと感じるなら、股関節が固め、もしくは膣が下つき（お尻に近いほうに入口がついている）なのかもしれません。すると自然に、別の体位を試してみようかな、という気持ちになってくると思います。 初心者におすすめの体位 を、48手からご紹介します。. 男性が女性に寄り添いあってスキンシップをとりあうこの体位は、前戯や後戯におススメで… 寄り添いの体位について詳しく見る. 正常位の形で女性が太腿と太腿をギュッとくっつけるように足をからませるスタイル。男性自身を締め上げて… しめ小股の体位について詳しく見る. 口＆唇のみを使った愛撫のこと。愛撫する側は、うぐいすになったつもりで、あっち、こっちをチュンチュンと… 鶯の谷渡りの体位について詳しく見る. 実はこの 「背面座位」 が好きな男性も多いです。女性の腕を男性が後ろから軽く抑えることで、 ソフトＳＭっぽい雰囲気 も味わえます。バックスタイルに比べると、お尻の穴まで全部見えてしまわないのもこの体位のメリット。どうしても気になる場合は部屋を暗くするなどするといいでしょう。. 後背位（バックスタイル）は、ちょっと恥ずかしいと思っている女性でも、この 「背面座位」 なら抵抗なくできると思います。その他、 中級者におすすめの性交体位 を、48手からご紹介します。. 座った男性の上に、脚を大きく広げた女性が後ろ向きで座る体位。鏡の前で繋がれば、一気に興奮状態に… 乱れ牡丹の体位について詳しく見る. 騎乗位と言われる女性上位のノーマルバリエーション。気持ちのいい場所を自分で見つけながら動けるのが女性側のメリット。イキにくい女性は… 百閉の体位について詳しく見る. 女性上位で女性が男性の上半身に抱きつくようになり、脚をやや伸ばし気味にします。上になるのが恥ずかしい女性に… 茶臼のばしの体位について詳しく見る. 後背位（バック）の特徴として、男性は、この体位だと女性を支配するような形になるので、その感覚を楽しんでいる部分もありますが、実は女性が自分で 彼を奥深くまで誘導できるというメリット があります。. 男性との息があえば、彼は体を動かさずに、女性のほうがぐるぐると腰をまわしたり、前後に動いたりして変化をつけることもできます。もちろん彼に激しく突いて欲しい、そんなときにも 最適な体位 です。. 後背位のスタイルで、そのまま男性が女性の両足をぐいっと持ち上げたかたち。女性は床にひじをつき… 抱き上げの体位について詳しく見る.
正常位の気持ちいいやり方とは？女性がイキやすい挿入角度での入れ方のコツ
最高に気持ちいい『セックス体位』とは！ - 夜の保健室 1位の言葉責めは、「“何が欲しいのか言ってみ？”など卑猥な言葉を言わされること」（23歳・医療系 相手としっかりコミュニケーションを取ることが、気持ちいいセックスのコツといえそう。まずはお互いの声に耳を傾けることから始めてみては？ 学ぶ姿勢が なめる系のプレイは恥ずかしいけど気持ちいい. 正常位の気持ちいいやり方！イクための角度 - 夜の保健室コンドームの正しい着け方についてはこちら コンドームの付け方間違ってるかも？正しい使い方を動画でチェック！. そして好きな体位の２位は「バック」。バッグとは「後背位」（こうはいい）のことを言います。後背位は動物的な動きから、 男性本能を刺激し、エッチで興奮する体位 と言われています。 上半身起こしバック、立ちバック、うつ伏せバック などの種類があります。. 女性が男性の顔を見つめて挿入する体位を「対面騎乗位」、女性が背後を見る体位を「背面騎乗位」といい、それ以外にも 「 茶臼のばし 」「月見茶臼」 などの様々な騎乗位の種類があります。またその派生で、挿入する体位ではありませんが、「 顔面騎乗位 」というオーラルセックスの体位もあります。顔面騎乗位は寝そべった男性の顔の上に女性がまたがって、女性器をクンニしてもらう体位です。. うしろやぐらとは、アウトドア時のＨでも代表的な、いわゆる立ちバックのコト。いったいどんなところでこの体位を使うと… うしろやぐらの体位について詳しく見る. iroha petit（イロハ プチ）.
【動画あり】正常位の基本のやり方と腰の動かし方４つ
1位の言葉責めは、「“何が欲しいのか言ってみ？”など卑猥な言葉を言わされること」（23歳・医療系 上手な腰使いでお互いに気持ちよくできれば、セックスの満足度も各段に上がります。 ※正常位以外の人気体位は、後背位、騎乗位、座位などがあります。様々 頭のてっぺんからつま先まで、刺激を受けると性的興奮が高まって快感を得られる体の部位31カ所を一挙紹介。適切な刺激方法についても解説。 なめる系のプレイは恥ずかしいけど気持ちいい.実は座位は 女性が深い挿入感が味わえる体位 です。男女が向かい合った状態で結合するのが 「対面座位」 、女性側が男性に背中を向けた状態で結合するのは 「背面座位」 と呼ばれています。. 例えば、正常位の最中に彼に抱きついて、彼の背中の中心を指でそっとなぞってみたり、乳首を優しくつまんだり舐めてみるのもおすすめです。また、頭も性感帯といわれますので、 頭をナデナデされると心地よく感じるのは男性でも同じ です。. OliviA ラブライフアドバイザー. 指は他のゾーンで快感を生み出すための道具だけではない。指をキスされたり舐められたり、しゃぶられたりすると、さまざまな快感が得られる。 特に指をゆっくりとしゃぶられると腰から下に物理的な刺激がなくても、脳に同じような信号が送られるため、オーラルセックスを受けているように感じられる場合も。. 男性がゆっくりと挿入する 後背位のセックスをより気持ちよくするポイント お尻を突き出すようにする 男性に腕を持ってもらう 足を閉じると密着度アップ 後背位の種類7つ 寝バック 立ちバック（背面立位） 座りバック（背面座位） 背面騎乗位 背面側位 ロールスロイス 背面駅弁 後背位で解放的に。深い挿入を楽しもう. ただ、この興奮期からオーガズム期に達するまでの時間って、男女によって違いがあるんです。 アメリカの性料学者アルフレッド・キンゼイの研究によると、男性が興奮期からオーガズム期に達するのは、膣に挿入してから約５分といわれています。 それに対して女性が興奮期からオーガズム期に達するまでには、約20分の刺激と興奮が必要とされているんです。 オーガズムを感じるまでの時間って、男女ですっごく差がありますよね。 だからイメージ的には、H中に男性が「もう挿れたい！」「もうイク！」っていう興奮のピークのときに、実は女性はまだまだオーガズムに達する前段階で、「イク！」っていう感覚の手前にいることが多いんです。 しかも男性は、性器に物理的な刺激があればオーガズムの引き金になりますが、女性は膣に挿入した男性のピストン運動や膣への刺激だけでは、オーガズムに達せる人はほとんどいなくて、約２割といわれています。 だから、大きく隔たりがあるんです。 どうしても女性って、体の構造が男性よりも複雑だったり、性経験の回数が少ない・多いっていうのも関係あったり、他にも精神的に性行為に不安があるという原因もあるし・・・. いつもの後背位に慣れてきたら、ぜひ バリエーションにもトライして みてください。基本の後背位にはない、 密着感も楽しむことができます よ。体勢が似ているので、 移行させながら複数の体位にチャレンジする ことも可能です。さまざまな体位を試しながら、これまでにない感覚を楽しんでみてくださいね。. 男性は、視覚（女性の顔とか体とかを見ること）で性欲のスイッチが入りますが、女性は視覚ももちろん大切なんですが、触ったり抱き合ったり、触覚を通じてゆっくりじわーっと性欲のスイッチが入ります。 また、その場のムード、環境、安心、信頼といった精神的な充足を、肉体的な満足感より大切に思う傾向があります。. 座った状態の男性に、女性がまたがって挿入 します。お互いの顔の位置が近く、見つめあったり抱き合ったりしながらの挿入を楽しむことができます。. 例えば、キスをするときにわざと音を立ててみたり、ディープキスや舌に吸い付くようなキスなどをしてみると、 彼も求められたことにより快感と興奮を覚えます 。. 奥深くまでの挿入でき、 女性にとって大胆な格好 になるため、羞恥心から快感に繋がることもあります。また、 男性との距離感も近い ので、「ゆっくり動いて」などのメッセージを相手にスムーズに伝えることができます。. 後背位は、文字通り、 男性が女性の後ろから挿入する体位 。一般的には 「バック」とも呼ばれて います。. 実はこの 「背面座位」 が好きな男性も多いです。女性の腕を男性が後ろから軽く抑えることで、 ソフトＳＭっぽい雰囲気 も味わえます。バックスタイルに比べると、お尻の穴まで全部見えてしまわないのもこの体位のメリット。どうしても気になる場合は部屋を暗くするなどするといいでしょう。. 具体的なやり方は、女性がM字開脚をした状態で、ゆっくりと挿入します。 お互いのカラダを密着させる ことが気持ちよさには重要で、男性の上半身を起こしてピストンするよりも、女性に覆いかぶさるようにギュッと抱きしめながらピストンする方が女性の満足度は高いです。. 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. ペニスのある人にとって、前立腺は最も快感を得られる場所の一つだ。前立腺は、肛門から5センチほど指を挿入し、おへそに向かって指の腹を向けることで見つけることができる。 この部分を撫でたり、トントンしたり、擦ったりすることで大きな快感を得られる可能性が。性的指向に関係なく、試してみる価値ありだ。. このようなセックスをして満足している場合は、女性側が喜んでいるフリをしているだけかも。上記に 心当たりのある人、はじめてセックスをする人に読んでほしい内容をここから紹介していく。. 人間の体には30以上の「性感帯」があるって知ってた？ 頭のてっぺんからつま先まで、刺激を受けると性的興奮が高まって快感を得られる体の部位31カ所を一挙紹介。適切な刺激方法についても解説。ぜひ次のプレイで参考にしてみて！ Photos: Getty Images From Prevention. iroha petit（イロハ プチ）. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは Menu. 反対に男性って「俺はHした女の子、全員イカせた！」って豪語している人が多いですよね。 この矛盾って、どこから起こってしまうんでしょうか。 そこで今回は、女性のオーガズムについて医学的に解説していきます。 男性も女性も、すご〜くタメになる動画ですので、最後までしっかり観てくださいね！ 本題に入る前に、 YouTubeのチャンネル登録 と 公式ラインの登録 をお願いします！. ELLE SHOP. 碁盤攻め（ごばんぜめ） 女性が碁盤に手をついて、男性が後ろから立位で挿入します。なにか身の回りにある適当な台で… 碁盤攻めの体位について詳しく見る. 次に膣口にペニスの先をあて、ゆっくりと挿入します。この時女性のおなか側にある Gスポットを意識して、こするようにして入れる といいでしょう。女性の膣は背中に向かって傾斜しているので、ペニスを真っすぐに挿入してはいけません。45度の角度を意識して、 斜め下方向に少しずつ ペニスを入れていきましょう。. もし正常位で挿入しにくいと感じるなら、股関節が固め、もしくは膣が下つき（お尻に近いほうに入口がついている）なのかもしれません。すると自然に、別の体位を試してみようかな、という気持ちになってくると思います。 初心者におすすめの体位 を、48手からご紹介します。. まずはお気軽に 無料カウンセリング を お試しください 当クリニックでは、専門カウンセラーによる無料カウンセリングを行っております。 患者様お一人おひとりの様々なご要望やご事情を丁寧に伺い、最適な施術をご提案させていただきます。 もしもご提案の中で不要と感じる施術がございましたら、遠慮なくお申し付けくださいませ。 無料TEL予約. 彼とラブグッズを使ったエッチをしてみたいけど、切り出すことができないでいるという悩みを抱えた女性は多いようです。しかし男性にアンケートをとったところ、「驚かない」という回答が75％を占めました。 また驚いたとしても抵抗は…. 女性が横向きに寝た後ろに、男性が同じ向きに寝て、女性の上側の足を持ち上げ、挿入します。ただ、慣れないと角度が難しいため、 寝バックの体勢で挿入してから90度回転する とよりスムーズに挿入ができるでしょう。. また、後背位は角度的に 奥まで挿入しやすい です。Gスポットはもちろん、 ポルチオが感じやすい女性 には、おすすめの体位です。. パートナーと手をつなぐのが好きな人なら、手も性感帯と考えられていることを知ってもあまり驚かないかもしれない。 ぎゅっと握ったり、愛撫したり、なぞったりしてみよう（時折、口づけするのもおすすめ）. つながりあいながら抱きしめたり、キスしたり、耳元で愛をささやいたり…。ただつながりあうだけでなく、 つながりながら沢山の愛情表現をしあえる点 が支持されています。. Ｈの時、何回くらい体位を変えますか？（ 答時期：
