宋美玄 先生 産婦人科医 医学博士。大阪大学医学部医学科を卒業後、大阪大学医学部附属病院、りんくう総合医療センターにて多数の診療に従事。年「 丸の内の森レディースクリニック 」を開院。美容婦人科治療専門クリニックとしては日本初。周産期医療・女性医療に従事する傍ら、メディアで情報を発信。. 気持ちが盛り上がっていれば、全身どこでも感じちゃうし、逆に性感帯といわれるところを触られても冷めていくこともあります。 まずは「楽しい」と思えるようになるといいのかも しれないですね。. そもそもセックスで感じられるようになるには、 マスターベーションもしくはセックスの経験が必要. 性欲を感じている相手に触れられれば、頭皮からつま先まで、身体中のあらゆるところが気持ちよくなり得ます。 逆に 「ここさえ触れば、いつでも気持ちよくなってしまうスイッチ」みたいなものは人体にはありません！. もし彼とセックスすると思うだけでテンションが下がるなら、脳が興奮せず、性反応が起こらなくなってしまいます。いわば 「快感に対してシャッターが降りている」状態 です。. 私はセックスを楽しむために、 「自分を酔わせる」 ようにしていますね. AV女優になって、世の中には自分のカラダにうまくフィットする、 まるでテトリスみたいに凹凸がハマる感じの男性が存在する んだ と知りました. できれば 痛いことを伝えるのが一番 いいと思います. という企画『ViVi保健室』 毎週金曜日更新! YouTube スキンケア ダイエット 国宝級イケメンランキング 小顔 診断 夏トレンド 夏ファッション 夏メイク. 保存した記事 ファッション ビューティ イケメン エンタメ ウラナイ レンアイ カルチャー ヘルスケア マンガ ランキング 連載まとめ 診断まとめ ViVi model ViVi girl SNS 最新号 FOLLOW US! 広告掲載について 問い合わせ プライバシーポリシー 利用規約 特定商取引法に基づく表記 外部送信について Cookie設定 講談社ホームページ. CMを見ると続きが読めます。CMを見ますか？ はい. 紗倉まな 年AVデビュー。コラムニストとしても活躍。SOD大賞にて最優秀女優賞など合計6冠を獲得。年に初の書き下ろしエッセイ『高専生だった私が出会った世界でたった一つの天職』（宝島社）を出版。映画やテレビ、ラジオなど多方面で活躍中。. 私もこのお仕事をする前には「イク」って、よくわかっていませんでした。ぼんやり「気持ちいい」と思うような、ふんわりとした感覚でした。 気持ちが盛り上がっていれば、全身どこでも感じちゃうし、逆に性感帯といわれるところを触られても冷めていくこともあります。 まずは「楽しい」と思えるようになるといいのかも しれないですね。 セックスの楽しみ方は、お互いに性癖や性感帯を伝えているかどうかで、大きく変わってくるはず！. 彼のことは大好きだけど、セックス欲が高まりません……。気分を上げる方法は？ 宋先生. 実は彼とのセックスのとき、いつも演技してるんです。カラダの相性が悪いのかな？ 宋先生. 本当はセックスが痛くて苦痛。でも「痛い」って言えない…… 宋先生. カラダを見られるのが恥ずかしくて、セックスがいまいち楽しめないんです（泣） 宋先生. 紗倉まなさんから ViVi 世代のみんなにメッセージ 紗倉まな. 今って情報が多いせいか、セックスにおいても慎重な人が多いし、なにかと失敗が許されない風潮も強いように感じます。 でもそれってどうなのかな？ 10代や20代前半のころは、相手を傷つけることでなければ、若気の至りバンザイ！ 私のはちみつプレーみたいに色々試してみてもいいと思うんです。もしセックスでイケなくても、それが失敗というわけじゃないし、そもそもイクことだけを考えてしまうと、何のためにセックスをしているのかわからなくなってしまう。お相手の方とコミュニケーションを取りながら、自分なりの気持ちよさや楽しさを見つけてほしいな〜って思います！. 宋美玄 『 医者が教える 女体大全 オトナ女子の不調に効く！ 自分のカラダの「取扱説明書」 』（ ダイヤモンド社 ） 価格：円（税込） ご購入はこちらから. ViViの人気 コンテンツも チェック！. ウラナイ マンガ 診断. SEX インタビュー エッチ 宋美玄 性のトリセツ 恋愛相談室 秋に読みたいもの 紗倉まな もっと見る. ビューティ 【スペシャル動画公開中】今話題のゲンセイ＆リョウタが選ぶ「もらって嬉し….
大好きなのにイケない！セックスで“感じる”ためのスイッチってどこ？
男性が気持ちいい攻め方！満足させる方法 - 夜の保健室 最も気持ちよくなれる性感帯は性器のうちならクリトリスです。ただ、やさしい愛撫でないとオーガズムはおろか“感じる”こともできません。 自分の性感帯を 頭のてっぺんからつま先まで、刺激を受けると性的興奮が高まって快感を得られる体の部位31カ所を一挙紹介。適切な刺激方法についても解説。 大好きなのにイケない！セックスで“感じる”ためのスイッチってどこ？ | ViViとても気持ちいい 3番目のモードにした時外イキと共に失禁してしまいました…。 メシベ と一緒に使うと外と中でイケるようになってきました。. 強く吸ったり、歯を立てたりすると目立つ場所にキスマークができてしまうことには気をつけましょう。 キスマークをつけたい気分になったら、必ず彼に確認しましょう 。勝手にキスマークをつけてしまうと彼がとても困ってしまいますよ。. 素晴らしいセックスは、挿入によって始まって、挿入によって終わるわけではない。 「文化的に、私たちはこれまで主に男性とペニスを持つ人々にとってのオーガズムや満足についてのモデルを教えられてきました、挿入ありきのセックスは、女性の喜びや体のつくりを優先していません」とローズ氏。「実際にはクリトリスこそが女性の快感の中心です」 耳や乳首、首筋はもちろん、その他の性感帯を触ったり、舐めたりすることでも同じように快感を得られる可能性がある。. 前戯で彼を攻める時、男性のどこを刺激しますか？まっさきに思いつくのがペニスでしょう。一方で、ペニス以外の部位で彼を攻めるとしたらどこを刺激しますか？首筋、乳首、耳あたりはみなさんが思いつく部位でしょう。 実は、その他にも 刺激されると男性が喜ぶ性感帯は、体のいたるところにあります。 前戯の時、「男の攻め方」をより多く知っているだけでも、彼をもっと満足させられるようになります。 彼の性感帯を攻めるタイミングは前戯だけではありません。セックス中でも、男性への攻め方を工夫すれば、よりラブタイムが盛り上がるでしょう。さらに男性への攻め方が上手だと、彼を骨抜きにさせることもできます。 この記事では、 セックス中の男性への効果的な攻め方と愛撫テクニック をご紹介します。 男性から女性への前戯や女性の性感帯についてはこちら. まずは、手で乳首を刺激する方法から紹介します。手で乳首を攻める時は、指先の腹で軽く乳頭を撫でるように刺激します。触れるか触れないかくらいの フェザータッチ を意識しましょう。.
【動画あり】正常位の基本のやり方と腰の動かし方４つ
セックスはテクニック次第で気持ち良くなれる！ 男女別 最初はくすぐったがるかもしれませんが、時間をかけて愛撫することで気持ちよくなってくるはずですよ。 現在、正常位がそこまで気持ちよくない場合でも、『感じる挿入角度での入れ方』『腰の動かし方などちょっとした工夫やテクニック』を取り入れることで、 最も気持ちよくなれる性感帯は性器のうちならクリトリスです。ただ、やさしい愛撫でないとオーガズムはおろか“感じる”こともできません。 自分の性感帯を初めてでも分かる！ ブランド一覧はこちら. 付き合い始めの頃はセックスで気持ちよくなれていたのに、最近気持ちが盛り上がらないという場合には、 刺激が不足している可能性 があります。 自宅や通い慣れたホテルなど、いつもと同じ場所だと性的な興奮を得られにくくなる方も少なくありません。 セックスに没頭できるシチュエーションをつくってみると、再び快感を得ることができるようになるでしょう。 具体的には、 旅行に出かけてみたり、いつもとは違ったホテルに宿泊してみたりと、雰囲気を変えることが大切 です。. 一般的に下付きの膣は正常位の際に挿入しにくいといわれています。女性が腰を浮かせたり、腰からお尻のあたりにクッションを置いたりして女性の 膣の角度を調整すると挿入しやすいのでおすすめ です。. 前後に動かす（グラインド） 3. 女性の腰を浮かせて持ったまま回転するような腰の動きや、浅く腰を動かして膣の入口付近で出し入れをしたり手を絡めたまま前後に深く突くなど、 豊富な腰の動かし方をしやすい方法 。手を絡めるときは、両手を恋人つなぎにしてもいいでしょう。. 初めてでも分かる！ ブランド一覧はこちら. 騎乗位を最大限に気持ちよくするには、単に動きを変えるだけでなく、 角度にも変化をつけましょう 。. パートナーに不満もなく、好きだという気持ちはあるのに セックスが気持ちよくない ……と悩んでいませんか？ 気持ちがよくないと、自分に何か問題があるのではないかと不安になってしまいますし、女性側に何かしら問題があるとすれば、その原因を知りたいと思うはずです。 セックスの問題は、どのような方法で解決できるのでしょうか。. 背面騎乗位 騎乗位で「気持ちいい」を追求しよう！ 女性上位のセックスで新しい刺激を. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは Menu. 女性が男性に背中を向ける形で行う体位 です。女性が男性に背を向けた状態で、腰あたりにまたがり、ゆっくりと男性器を挿入します。. 膝立ちやM字騎乗位のまま、 女性が後ろに反って身体をアーチ状に曲げる体位 です。. 小難しい指先のテクニックや舌技は必要ありませんが、各オトコの性感帯の 攻め方とコツを覚えれば更に気持ちよくさせることができる ので、ひとつひとつ見ていきましょう。. さらに、不安に感じる理由を詳しく聞いてみると、 「自分の愛撫で気持ちいいと感じてくれたかどうかわからない」、「体位や、挿入したときの自分の動きを彼がどう思ったか心配」 など、多くの女性がテクニックについて自信がないことを理由に挙げていました。. 女性側が前傾姿勢になって積極的に腰を動かすので、女性が「攻めている」状態になります。正常位とは違い、 男性が女性に身をゆだねる感覚が強い ところがポイントです。いつもとはひと味違うセックスを楽しみたい時におすすめです。. 身体を支える部分が女性の脚のみで、 やや不安定な体位 ともいえます。この状態で手を繋いだり、男性のお腹に手を置いたりすると、バランスが取りやすいです。 手で、自分や相手の乳首を刺激してもいいでしょう 。. 女性がお尻を撫でられるように触られると、ゾワゾワするような快感がありますよね。それは男性も同じで、 お尻をフェザータッチで撫で回すとほのかな快感があります 。お尻を揉むというよりも、 優しく撫でる のを意識しましょう。. 例えば、キスをするときにわざと音を立ててみたり、ディープキスや舌に吸い付くようなキスなどをしてみると、 彼も求められたことにより快感と興奮を覚えます 。. セックスのお悩みは 医療法人心鹿会 にご相談ください！. Gスポットは、膀胱の出口あたりや膣の入り口付近、膣の入り口から約3〜4cmのあたりに存在しスポンジのような感触がある場所。 「この部分を撫でたり、擦ったり、様々な圧力を加えたり。膣を持つ人にとって最も敏感な性感帯のひとつです」とロス医師。 ただし、人によってはGスポットが無い場合もあるため留意しておこう。. 清楚さと色っぽさの二面性で、下着姿をよりセクシーに 商品を見る. CMを見ると続きが読めます。CMを見ますか？ はい. 自分のボディイメージと健康的な関係を築くことは、セックスにおいてより高いレベルの快感を得る助けとなる。 「私たちが自分の体について人の目が気になると感じている場合、それは通常、リラックスして性的な瞬間に入っていけないことを意味します」とローズ氏は説明する。「自分の体についての否定的な考えにとらわれると、すぐに気が散ってしまい、その瞬間に身を委ねることがとても難しくなります」 「一方で今その瞬間に没頭することは、センセーショナルなセックスを可能にします。それはより多くの喜びや感覚を感じ、性的体験に没頭できることを意味します」 さらに、体を活発に動かし、健康を維持することも、セックスの技量を上げるための優れた方法だ。「セックスは身体的な活動なので、活動的にしておくことは、加齢による性的機能不全の予防につながります」とローズ氏は語る。. 観察力が鋭い人 「微細な変化も見逃さない観察眼がある男性は、女性の性感帯をすばやく発見し、痛みや不快感にも『これは嫌？』と気づいてくれます。また、ペットを飼っている男性は、言葉を発しない動物とコミュニケーションがとれるため、観察眼にすぐれているはずです。臨機応変に対応してくれる人は、セックスが上手な傾向があります」 2. SHOPPING FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING ELLE ACTIVE! 頑固な黒ずみケアもたったの約３分？！ 商品を見る. 彼のことは大好きだけど、セックス欲が高まりません……。気分を上げる方法は？ 宋先生. 車の運転が心地いい人 「車の運転は、さまざまな気配りが必要な行為。同席者の安全を考えての運転、車内の温度調節や音楽のセンス、道の譲りかた、渋滞中の態度など、その人の本性が表れます。心地よいと感じる運転ができる人は、セックスにも通ずるものがあるでしょう」 3．音楽好きな人・楽器の演奏が得意な人 「手先が器用な人は、愛撫の力加減の調整が上手だったり、絶妙な指使いができるでしょう。好きな音楽のジャンルにもよりますが、音楽好きなひとは、セックスでも情緒的な表現やストーリー性をもたせることが期待できます」 4. セックス中の攻め方３． 対面座位の場合.
